Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : cải thiện sức khỏe tâm thần

Giải độc kỹ thuật số: Không phải lúc nào cũng hiệu quả

Tom Holland là người nổi tiếng mới nhất tạm nghỉ với mạng xã hội, nhưng những người khác đã làm điều này trong nhiều năm. Nghiên cứu phát hiện ra rằng cai nghiện kỹ thuật số có thể giúp cải thiện sức khỏe tâm thần nhưng cũng làm trầm trọng thêm sự cô đơn.